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Consejos express. Norma 3 sobre extraescolares

Norma 3: no infravalores los aprendizajes adquiridos en las actividades extraescolares Para tu hijo o tu hija, esos aprendizajes son mucho más importantes de lo que puedes imaginar. Si quieres profundizar sobre el tema, aquí tienes el vídeo completo:


Desmitificando la terapia online

La terapia online -a la que los terapeutas recurrimos durante el confinamiento, para poder asistir a pacientes y familias que, de un día para otro, vieron interrumpidos sus tratamientos en un momento crítico-, se ha labrado desde entonces un espacio por derecho propio y es hoy una opción accesible y práctica para quienes no pueden asistir a sesiones presenciales. Personas con limitaciones de movilidad,
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Hablemos de sobreprotección

Se habla mucho de sobreprotección. ¿Pero cuáles son esos comportamientos sobreprotectores? Somos expertos en reconocer la sobreprotección en el ojo ajeno, pero no en el propio. Después de todo, nuestros hijos pequeños comen y se visten solos y además cumplen otras responsabilidades propias de su edad. Estos logros siempre son una buena noticia, porque reflejan autonomía… pero no eximen de caer en la sobreprotección.
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Bombardeo de órdenes

Muchos padres se sorprenderían de lo que sus hijos expresan en terapia acerca de su percepción de la relación paterno-filial. A menudo, los adultos no somos conscientes de nuestro comportamiento, en particular, cuando hay niños por medio. Asumimos la inevitabilidad de una relación asimétrica en la que el adulto ejerce la posición de autoridad. Además, estos comportamientos se producen en el seno familiar. Y
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Consejo express. Norma 2 sobre extraescolares

Norma 2: valora las actividades extraescolares elegidas por tus hijos. Si tu hijo o hija ha elegido una determinada actividad extraescolar es porque le gusta. Y si le gusta es porque considera que se le puede dar bien o se siente competente en ella, lo cual es importante para el desarrollo de su autoconcepto y su autoestima. Las pequeñas píldoras que publico últimamente están
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Autoestima: algunas creencias erróneas

A menudo, son los familiares quienes se ponen en contacto con el gabinete preocupados por sus hijos. Al iniciar la evaluación -en la que tienen gran relevancia las dinámicas familiares- descubrimos con cierta frecuencia que muchos padres no tienen claro qué es eso de la autonomía ni cuál es su cometido en el desarrollo y fortalecimiento de la autoestima de sus hijos. Detrás de
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Consejo express. Norma 1 sobre extraescolares

Norma 1: permite que tu hijo o hija decida su propia extraescolar A lo largo del día, los niños no tienen prácticamente ninguna ocasión de elegir. Así que la elección de las actividades extraescolares es un escenario perfecto para practicar la toma de decisiones. No dejes de aprovecharlo. Si quieres profundizar sobre el tema, aquí tienes el vídeo completo:


Hablemos de miradas

La mirada del otro nos importa. Y mucho. Después de todo, constituye la base de nuestro autoconcepto. No nacemos con la autoestima puesta. La construimos paso a paso. Inicialmente, a través de la mirada de nuestras figuras de referencia -por lo general, mamá y papá- con quienes, durante la niñez, forjamos un estrecho vínculo de afecto y confianza. Por eso, cuando los padres mantienen,
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Hablar de extraescolares importa

Hay cosas a las que no solemos conceder la importancia que merecen. Las actividades extraescolares son una de ellas. Por el simple hecho de que pueden estar agravando el malestar emocional del niño o la niña que acude a consulta. El vídeo de hoy se centrará en esta cuestión y en la conveniencia de que el profesional que atiende a pacientes en edad infantil
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El «tengo que mostrar mi mejor versión»

Las preocupaciones son parte de nuestra vida. Desde que tenemos uso de razón para poder imaginar y planificar diferentes escenarios sin necesidad de vivirlos, somos capaces de anticipar con mayor o menor certeza -basándonos en nuestros conocimientos, experiencia e intuición- lo que puede depararnos el futuro. Desde el punto de vista de nuestra supervivencia, las ventajas de este ejercicio son evidentes. Pero, como casi
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