Los manuales al uso definen el autocuidado como el «conjunto de acciones que toma la propia persona para proporcionarse salud mental, física y emocional». Esta definición -aceptada por todos en general- conlleva, por su falta de precisión y ambigüedad, algunos problemas de interpretación. En primer lugar, la expresión «acciones que toma la propia persona» asume implícitamente la capacidad de la persona de analizarse a
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Durante los talleres de formación de familias fomentamos la intervención de padres y madres porque estamos convencidos de que las preguntas que plantean y sus experiencias de primera mano son de gran utilidad para el resto de los participantes. En las líneas siguientes recogemos diversas consultas realizadas en el curso del taller «Autocuidado de madres y padres». [1] Me cuesta reconocer las emociones en
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Cuando hablamos de procesos diagnósticos nos centramos, con frecuencia, en niños normotípicos, es decir, en aquellos chavales que no cumplen las características que cabe esperar de su grupo de edad cronológica, lo que puede ocasionarles problemas en algunos de los contextos en los que se desenvuelven, en particular, el escolar. La psicóloga Icíar Casado nos aclara la importancia de diferenciar contextos y las dificultades
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Con frecuencia hablamos del «autocuidado» y son muchos los manuales de autoayuda que hacen referencia a este término. Sin embargo, pocos de nosotros entendemos correctamente qué implica el hecho de «autocuidarse». En este taller, la psicóloga Icíar Casado nos aclara, de forma didáctica y amena, el auténtico significado de este concepto y en qué se basa el autocuidado real. Tabla de contenido de este
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La vida de Pablo en nada se diferencia de la de cualquier vecino del barrio de Sanchinarro: dormir, trabajar, comer, hacer la compra… Sin embargo, sus rutinas diarias se ven truncadas cuando la «pareidolia», es decir, la capacidad de reconocer figuras en los objetos familiares, irrumpe en su vida. Pero todos tenemos esa capacidad, ¿lo sabías? Dirige tus ojos al cielo, fíjalos en la
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Un mecanismo muy «de padres y madres» consiste en la adaptación sistemática de nuestro comportamiento y exigencias a la etapa de desarrollo de nuestros hijos. El lenguaje nos proporciona un ejemplo ilustrativo: al adaptar nuestro nivel lingüístico a la zona de desarrollo próximo de nuestros hijos (planteándoles desafíos que no sean tan sencillos como para conducir a la desmotivación, ni tan difíciles que frustren
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Salvo que las dificultades sean muy severas, los problemas del niño no normotípico se manifiestan, por regla general, en el momento en que accede a la escuela. Los psicólogos utilizamos el término «no normotípico» para designar al grupo de niños que no comparten las características de la mayoría estadística de la población de su misma edad. ¿A qué están acostumbrados los papás y mamás
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Durante los talleres de formación de familias fomentamos la intervención de padres y madres porque estamos convencidos de que las preguntas que plantean y sus experiencias de primera mano son de gran utilidad para el resto de los participantes. En las líneas siguientes recogemos diversas consultas realizadas en el curso del taller «Afrontar el proceso de diagnóstico de nuestros hijos». [1] Ante las exigencias
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En días anteriores explicábamos algunas sencillas estrategias de modificación de la conducta que pueden ser de gran utilidad cuando queremos evitar determinados comportamientos de nuestros hijos que consideramos inadecuados o desadaptativos. Muchas de ellas forman parte de la «caja de herramientas educativas» que padres y madres utilizamos habitualmente en nuestra labor de educadores. El problema es que no siempre lo hacemos bien, lo que
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Hemos agrupado aquí nuestros talleres para que puedas acceder a la información que te interesa con un simple clic. Afrontar el proceso de diagnóstico Autocuidado de madres y padres Aprendizaje y modificación de la conducta TDAH: todo lo que los padres deben saber TDAH y el uso de las pantallas TDAH y pautas para casa Neuropsicología en zapatillas
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